2005年12月16日

196日目

タバコ税引き上げのニュースを聞き、(1本1円→1箱20円だと。)
ふと久々に禁煙カウンターを開いてみたら、、
以下のようになっていた↓

開始日時 2005年 6月 16日 0時 0分
経過時間 6月 35分経過
吸わなかった煙草 2928本
浮いた煙草代 43920円
(原価 21123円 たばこ税+消費税 22797円)
延びた寿命 10日 4時間


・・・!!!

知らないうちに 半年過ぎてるじゃん!! びっくりしたー
お祝いだお祝いだ!

てゆうかつまり、
ということは、、、”試し吸い”きました!?

(試し吸いネタに関しては、直接数名にしか話してないので
後日詳細をここにも。)

とりあえず今しばらく、普通に続行しますよ。


posted by uratomato at 00:43| 東京 ☀| Comment(7) | TrackBack(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月11日

147日目

もうすぐ5ヶ月目に突入するらしい。

久々にこのblogページ本来の記事です。。

というのも、おととい、以下のニュースをTVで見て、久々に更新しようと思った次第。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051109-00000084-kyodo-pol
(yahoo!ニュースより。提供:共同通信)

http://www.asahi.com/life/update/1109/001.html
(asahi.comより。)

禁煙治療に保険適用ですか。

なんかこの保険使って治療してみたい気分になってきた…

何言われてどんな治療するのかなぁ…

キレイな肺と真っ黒な肺の写真見せられたり、ニコチンのガムやらパッチやらを処方されるんだろうな。

保険がきくなら・・・

もう一度、どっぷり喫煙生活に・・・

とまでは、今のところ思ってないですから。

興味があるだけ。
posted by uratomato at 23:00| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月29日

103日目

久しぶりに禁煙カウンターを開いてみたら103日目だった。
もう3ヶ月かーとも思うけど、
半年くらい禁煙してる気分でもあるなー…複雑。

今でも無性に吸いたくなるときはあります。
ありますが、もう禁煙が惰性で続いてるようなかんじです。
posted by uratomato at 16:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月19日

64日目

管理人@香港国際空港

免税天国です。たばこ天国です。
ここで買わないことが、非常に非常に勿体無い、
と思います。
誰か買ってきて欲しい人いる?
って今更聞いてもしょうがないね・・・。
posted by uratomato at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月08日

53日目

家族から、衝撃的な発言を浴びせられる。

「あなた、まだ禁煙してないでしょ。わかってんのよ。私の目は節穴じゃないんだから。」

!!!
わかってないよ…
あたしゃ禁煙してるんだってば。

久々にかなり腹の立つ出来事であり、
ウキーーーーッって騒ぎたい気分にもなったけれど、
それもこれも元々は自分がいけない。
これまで内緒で吸ったりしてきた自分がいけない。
今後もし吸うことがあっても、
きっとまた家族には隠れて吸うだろう。
だから、疑われても自業自得だ。
と、自分自身に落ち着きを与え

「・・節穴じゃん。」

とだけ静かに言い返しておきました。
posted by uratomato at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月02日

47日目

坦々と禁煙生活が続いている。
坦々としすぎていて、ちっともこの日記が面白くもなんともなくなっている。


食後やイライラした時や泳いだ後、
何かとチョット休憩するとき。
映画見終わったとき。長時間室内に居て外に出たとき。

などなど、今まで習慣的に煙草を吸ってきたポイントポイントで、ふと吸いたくなることがあります。
とはいえ、煙草を思い出すことは、激減しています。
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2005年07月24日

39日目

ずっとさぼってごめんなさい。

でも禁煙生活はさぼってません。

今週は、またチョコチョコ更新していきます。
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2005年07月11日

26日目

最近
「本当に禁煙してるの?」
と聞かれることがあります。

本当に禁煙してますってば!!!
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2005年07月04日

19日目

ひとを物憂げにさせる雨の季節には
煙草の一本も吸いたくなりますよね。

喫煙者の方は、ゆるりと味わって吸いましょう。



と、はじめは書き込んだものの、大雨被害で大変なところも多くあるので、なんだか胸が痛くなりまして、加筆。最近の変なお天気も、異常気象ってヤツなんですか?平和に、しとしと降る梅雨っぽい雨の中で、まったり過ごしたいものです。
話がそれましたが、本日もクリアです。
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2005年07月02日

17日目

実はここ2日ほど、ものすごく煙草が吸いたくなります。なんだなんだ?ってくらい。2週間クリアして調子のってたつもりなのに。

でも、耐えてます。
これ乗り越えたらなんかいいことあるのかなー?
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2005年07月01日

りゆう

たまに聞かれること。
それは私の喫煙動機と禁煙動機。



《煙草を吸い始めた理由》
それは
「煙草って美味しいっていうけど、どう美味しいの?」「世間はけっこう煙草を悪者扱いするけれど、そんなに悪いものなの?」「煙草でホッとするってどういうこと?」
などという、好奇心旺盛で純粋無垢な可愛らしい動機によるものだった。

まさに体をはった挑戦だった。もちろん、はじめの数本は美味しくもなんともなかった。初めて煙を肺に入れるときは、なんだかドキドキしたし、それが出来るようになったところで、クラクラするし非常に気持ち悪い。
でも私はくじけなかった。とりあえず一箱はがんばってみようと思った。そして赤マル一箱が終わるころ、すっかり喫煙大好きっ子になっていた。なんだか美味しいし、ほっとするし、そうそう悪いもんでもなかったのだ。

そして今回
《煙草をやめた理由》
それは
「煙草吸わないってどういう生活だっけ?」「禁煙成功した人って、良かったって言う人多いけど、どう良いわけ?」「煙草やめるとごはんが美味しいって、それほんと?」と、またしても好奇心旺盛且つ純粋無垢な可愛らしい動機によるものなのだ。そして今回も、体をはった実験が繰り広げられているわけである。
今のところ大きな収穫はないが、こうなったら大きな収穫があるまで続けなくてはならない。

健康に良くないらしいとかいう類の事も、もちろん少しは気にしている。しかしそれより何より、「なんか試しに禁煙してみたくなった。」というのが大きな理由であり、だからかえって続いているような気がする。

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2005年06月29日

14日目

続行中。

今までの喫煙生活で頭にインプットさせてきた
首都圏煙草自販機設置ポイント及び灰皿設置ポイントのデータは
今後活用されることはないのか…と思うと、寂しくなる。
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2005年06月27日

12日目

ちょっと日記が滞ってたからって
あなたまさか、喫煙を疑ってたんじゃないでしょうね…疑ってたでしょ…。

いや、普通に吸ってないですよ。
吸わない習慣になりつつある。
吸いたくはなるけど。
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2005年06月26日

11日目

偉業達成。Part.2

飲み会 without 煙草

しかもスパスパ喫煙者だらけの飲み会で。
よくやった、私。
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2005年06月23日

8日目

クリア。

私は、かなりタバコを美味しいと思って吸ってきたほうなので、
タバコを美味しそうに吸っている人を見ると、羨ましくなる。

私にとって特に美味しかった一服は・・・

・食後の一服
・運動後の一服
・長時間飛行機乗った後の一服。(機内で我慢してたからかな。)
・浜辺の一服
・夏の夕涼みの一服 

・・・これからの季節の誘惑に注意。
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2005年06月22日

7日目

7日!

私が割と本気なのが、そろそろ伝わってきているかと思います。



でも、まだまだ
「そうは言ってもどうせ・・・」
と思ってる方、多数だと思います。

心底応援してくれる人と、横目で見てニヤニヤしてるような人と、
分かれている模様です。

みんな素直に応援して下さい。

メモ:ニコレット4粒使用
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2005年06月21日

6日目

6日目
つらい。
賑わう街に出るとより辛い。



てゆーか、昨日一昨日のダルさや原因不明の眠気が離脱症状の一種らしいと知って、ショッキング。
いや、むしろそんな明確に体調の変化として出てきてくれちゃうと、なんだか少し面白くなってきた。つらいけど。今の辛さ乗り越えて何か変わるのか変わらないのか、楽しみだ。
あーでも、今日なんかも何回か危うかったな。繁華街はマズイな。ほんと。

メモ:ニコレット5粒使用
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2005年06月20日

5日目

なんかねー、今日もあまり体調がよくないんですよ。異様にしんどいし、寝不足でもないのにやたらと眠い。
禁煙が関係あるのかないのかは、不明。別に関係ないか。



医学的に体内からほぼニコチンが抜ける時期ではあるのですが、ニコチンガムを使用している場合、どうなんでしょう。微量ながら摂取しているわけだしな。よくわかんない。勝手にニコレット数もはじめっから抑え気味でがんばってます。ニコレット高いから、出来ればこれ以上買いたくないし。

なんでもいいけど、まだまだ日々闘いが続いているわけですよ。

メモ:ニコレット3粒使用
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2005年06月19日

4日目

クリア。



なんか体調の悪い一日だった。

タバコやめたからだ・・・


メモ:ニコレット3粒使用
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2005年06月18日

3日目

偉業達成。

焼肉 without 煙草 



よくもまあ、クリアできたものだ。
(喫煙者には分かって下さる方が多いかと思うが、私にとって焼肉といえば、煙草がつきものだ。コーヒーといえば煙草というのと同じくらい。)

協力者、友人A子に感謝します。

1日目に比べて、煙草を気にする時間が格段に減った。

メモ:ニコレット3粒使用
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